lördag 24 oktober 2015

Slutet på Biggest loser September

Vikt!
59,3 Kilo (-10,6)

Mått!
77cm    (- 10cm) Mage
63,5cm (- 7,5cm) Midja
92,5cm (- 8,5cm) Rumpa
52,5cm (- 6,5cm) Lår
26,5cm (- 3,5cm) Arm

Detta är resultatet efter 8veckors kämpande, plötsligt imorse kände jag extremt sug efter träningen. Ska försöka börja en pw varje dag på lunchen på jobbet. Vi har en timmes lunch rast och äter på max 15minuter.

Jag vann inte tävlingen men lyckades med mitt mål och kom under 60kilo, är supernöjd. Droppade 15,1% och vinnaren droppade 22%, verkligen en värdig vinnare och är faktiskt inte dålig förlorare nu :)

Nu blir det att hålla vikten vid 60kilo och träna och äta normalt. En egentligen normal portion.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar