Kör ett hårt schema nu med ketodiet. Det funkar fint och har skrivit innan att till Januari ska jag köra på att bygga former. Funderar därför på om jag ska testa mig på en bulk i 4veckor i December. Vill börja Januari med en Deff och tänker att försöka bygga upp lite muskler under December inte hade varit helt tokigt med lite extra bra kost.
Är kluven för funderar även på att bara köra på lika hårt och träna på det istället. Vet att musklerna byggs på långsammare då så vet inte riktigt. Kluven till tusen över detta...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar