Från att jag bestämt att träna lugnare i Januari till att istället köra hårdare... Blir intensiv träning och försöker verkligen pricka in 2dagar vila i alla fall men första veckan blev knepig..
Denna & Nästa vecka:
- 5ggr/veckan = Gymma
- 4ggr/veckan = Simma
- 1ggr/veckan = Stallet (Rida)
10stycken träningspass och denna vecka är just nu efter simningen 6st avklarade och 4st återstår. Har dock inte haft vilodag alls än så får se hur vi löser detta. Simningen blir imorgon om det blir av och ridningen är spikad på Lördag. Sen ska jag gymma ikväll och även ett pass till. Jaja vi löser detta på något vis :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar