Efter ett härligt ben och magpass på gymmet över 1timme så kan jag känna hur det riktigt bränner i benen att sätta sig ner på huk eller gå i trappan. Imorgon inväntar jag en rejäl träningsvärk trotts att jag töjde och stretcha efteråt.
YES 1 av 4 gympass gjorda denna veckan, imorgon står det armar, bröst, axlar och rygg på schemat. På lördag och söndag kör vi på igen med tränings omgång nr 2.
Imorgon blir det föresten både städning, vikning av tvätt, gym, handling, promenad, bada båda flickorna och sedan en god köttgryta till avslutning blir det en lååång duch och slapp i soffan. Påtal om det så förtjänar jag en slapp kväll efter 2st 45min promenader och ett 1timmas gympass idag så hejssvejs
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar