Dag 31 (Bort med gravidkilon)
Onsdag 4 September 2013
Frukost 4points
1points - Knäckebröd två tunna
1points - Keso 30g
2points - Ägg kokt
Lunch 6points
2points - Nötfärs 60g
2points - Potatis/Morot 100g
2points - Olja 2tsk
Joggat
- 30minuter
Middag 9points
1points - Mjöl 1msk
5points - Fläskkarre 100g
1points - Olja 1tsk
2points - Ris 60g
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar