fredag 16 augusti 2013

Dag 12

Dag 12 (Bort med gravidkilon)        
Fredag 16 Augusti 2013

Frukost 7points
5points - Makrillsburk med tomatsås (nästan hela)
2points - Kokt ägg

Lunch 8,5points                   
2points - Skinka 66g              
1points - Mjölk 1,2dl                        
1points - Ost 8g        
0,5points - Mjöl 0,5msk          
4points - Ris 120g

Slarv 3,5points (som blev över från Reily)
3,5points - Några pommes + en tugga cheesburgare

Middag 13,5points
3points - Köttfärs 90g
0points - Champinjoner
4points - Ris 120g
2points - Ägg
1points - Sötsursås 50g

Promenad
- minuter

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar